Απλές λύσεις προστασίας αν είστε αντιμέτωποι με τις εποχικές αλλεργίες

img

Πώς μπορούμε να προστατευτούμε από την αλλεργία της άνοιξης ή του φθινοπώρου; Τρόποι να θωρακίσουμε το σπίτι.

Η άνοιξη είναι, παραδοσιακά, η πλέον επικίνδυνη εποχή, στην οποία «ανθίζουν» οι αλλεργίες λόγω της ανάπτυξης δένδρων και βλαστών- και ακολουθεί το φθινόπωρο.

Αιτία; Το γεγονός ότι η ατμόσφαιρα γεμίζει με κόκκους γύρης, στις περισσότερες περιπτώσεις αόρατους. Αυτούς, ο οργανισμός των αλλεργικών ατόμων τους αναγνωρίζει ως επικίνδυνους και προσπαθεί να τους αποβάλει.

Έτσι εκδηλώνονται τα συμπτώματα εποχικής αλλεργίας, με τη μορφή ρινίτιδας, επιπεφυκίτιδας ή άσθματος.

Το πιο κοινό σύμπτωμα των εποχιακών αλλεργιών είναι η αλλεργική ρινίτιδα, γνωστή και ως αλλεργικός πυρετός. Τα συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας σχεδόν μιμούνται αυτά του κοινού κρυολογήματος.

Η επιπεφυκίτιδα εμφανίζεται με κνησμό ή/ και κοκκινίλα στα μάτια και δάκρυα που τρέχουν.

Υπάρχουν και περιπτώσεις που η αντίδραση εστιάζεται στο άσθμα που εκδηλώνεται με επίμονο βήχα, αίσθημα βάρους στο στήθος, σφύριγμα (συριγμό) στην αναπνοή ή ακόμη και δύσπνοια.

Οι περισσότερες αλλεργίες εμφανίζονται στην παιδική ηλικία. Αν και δεν αποκλείεται η αλλεργία να υποχωρήσει με τα χρόνια, το πιο πιθανό είναι το πρόβλημα να επιδεινωθεί, για παράδειγμα η ρινίτιδα μπορεί να γίνει άσθμα. Για αυτό, αν οι γονείς υποψιάζονται ότι τα παιδιά τους έχουν πρόβλημα, τότε θα πρέπει να αποταθούν στον παιδίατρο και αυτός να τους κατευθύνει.

Απλές συμβουλές

Όσοι είστε αλλεργικοί στα φυτά ή στη γύρη τους, κρατήστε κλειστά τα παράθυρα του σπιτιού σας και ανοιχτό το air condition. Αγοράστε ένα ειδικό φίλτρο που να συγκρατεί τη σκόνη ή τη γύρη.

Χρησιμοποιήστε αφυγραντήρες, αν οι χώροι όπου ζείτε εμφανίζουν υγρασία.

Εγκαταστήστε ξύλινα πατώματα ή μαρμάρινα. Αποφύγετε να καλύπτετε τα πατώματα με χοντρά χαλιά.

Ελαττώστε τα πήλινα διακοσμητικά και τα βιβλία, που συλλέγουν σκόνη.

Κρατήστε τα κατοικίδια έξω από το σπίτι.

Λούζεστε κάθε μέρα, για να απομακρύνετε σκόνη και πιτυρίδα.

Πλένετε συχνά τα ρούχα σας.


ΠΗΓΗ:
https://www.enallaktika.gr/news/NewsInfo.asp?ArticlsSite_ID=25136

Περισσότερες ειδήσεις και θέματα

Διώξτε την Κυτταρίτιδα Κάνοντας Αυτά Από Δευτέρα έως Κυριακή ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

» Διώξτε την Κυτταρίτιδα Κάνοντας Αυτά Από Δευτέρα έως Κυριακή

Αν όλες οι γυναίκες του κόσμου ένωναν τις δυνάμεις τους ενάντια σε έναν κοινό εχθρό αυτός θα ήταν η ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ. Εμείς, όμως, σας έχουμε τα κατάλληλα όπλα για να τον πολεμήσετε αποτελεσματικά....»


Εξαφανίστε Εύκολα, τους Αντιαισθητικούς Πόρους της Μύτης, με Αυτά τα Πανέξυπνα Κόλπα! ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

» Εξαφανίστε Εύκολα, τους Αντιαισθητικούς Πόρους της Μύτης, με Αυτά τα Πανέξυπνα Κόλπα!

Η καθεμία θέλει κάτι διαφορετικό από το μακιγιάζ της, αλλά υπάρχει κάτι που προσπαθούν όλες να πετύχουν: το τέλειο δέρμα! Υπάρχουν άπειρα βιντεάκια με συμβουλές για το πώς να βάλεις μία βάση ή...»


Πώς να αποφύγετε τον ερεθισμό μετά το ξύρισμα!!! ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

» Πώς να αποφύγετε τον ερεθισμό μετά το ξύρισμα!!!

Σχεδόν πάντα ο ερεθισμός μετά το ξύρισμα είναι αναπόφευκτος… Οι περισσότερες γυναίκες έχουν συνηθίσει σε αυτή την εικόνα και δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία. Όμως, υπάρχει λύση να περ...»


8 Τρόποι να αυξήσετε τον Μεταβολισμό και να χάσετε τα περιττά Κιλά. Ο 4ος είναι πολύ Σημαντικός! ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

» 8 Τρόποι να αυξήσετε τον Μεταβολισμό και να χάσετε τα περιττά Κιλά. Ο 4ος είναι πολύ Σημαντικός!

Το να τρεφόμαστε υγιεινά και να είμαστε ενεργοί είναι οι καλύτεροι τρόποι να χάσουμε βάρος. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές καλές συνήθειες που μπορούν να μας βοηθήσουν στην προσπάθειά μας αυτή. Ο μετ...»


5 Χρήσιμες Συμβουλές για να Ανακουφίσετε τα Πρησμένα Πόδια σας με Φυσικό Τρόπο. ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

» 5 Χρήσιμες Συμβουλές για να Ανακουφίσετε τα Πρησμένα Πόδια σας με Φυσικό Τρόπο.

Ξέρετε τι είναι να ξυπνάς το πρωί και να ζυγίζεις 2,5-3 πιο βαρύς από ότι συνήθως, ακόμα και αν δεν έχεις φάει και πολύ; Μπορεί να φάει κάποιος τόσο πολύ που να έχει τόσο μεγάλη διαφορά στο βά...»